Ansioso, cansado e sem controle da própria rotina? Existe tratamento
Se você anda ansioso, cansado e sente que perdeu o controle da própria rotina, esse vídeo é um convite para parar um minuto e escutar.
O Dr. Endrigo Neves é médico com foco em saúde mental e atende presencial e online. O trabalho dele é ajudar pessoas a entender o que está acontecendo com elas e a reencontrar o equilíbrio.
Falta de sono, pressão constante e autocobrança adoecem as pessoas todos os dias, e a maioria não sabe que existe tratamento e que ele funciona. O primeiro passo é entender o que está acontecendo com você. A partir daí, o caminho se constrói junto.
Transcrição do vídeo
Se você anda ansioso, cansado, sente que perdeu o controle da sua própria rotina, para um segundo e me escute. Me chamo Endrigo, sou médico com foco em saúde mental, atendo presencial e online e o que eu faço é ajudar pessoas a entender o que está acontecendo com elas e a reencontrarem o equilíbrio. Eu vejo todo dia no consultório o quanto a falta de sono, a pressão constante e a auto cobrança adoecem as pessoas e o que elas não sabem é que existe tratamento e que ele funciona.
O primeiro passo é entender o que está acontecendo com você. A partir daí, a gente constrói o caminho juntos. Clique no link da bio e agende a sua avaliação.
A sua mente também merece esse cuidado.